Comment manger des rouleaux de fruits sans prendre trop de calories!

On peut manger santé, et que se soit vraiment bon, même meilleur, voici comment faire des rouleaux de fruits aux fraises

1 tasse de fraises,

1 c. à soupe de jus de citron

3 c, à soupe de miel non pasteurisé, Blender, et verser sur la papier , de votre déhydrateur, environ 5 hrs. couper et rouler.

Le miel non pasteurisé garde toutes ses propriétés, il est un antibiotique naturel, s'il est chauffé, il n'est pas mieux que du sucre blanc.

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Par : chantale laberge

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